Grated Coconut (5kg)
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Zutaten
Nährwertangaben
Nährwerte Ø pro 100g/100ml %1
Energie: 2720kJ/660kcal 33,00%
Fett:
 63.30g 90,43%
davon gesättigte Fettsäuren:
 54.80g 274,00%
davon einfach ungesättigte Fettsäuren:
 3.80g 25,33%
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
 1.00g 6,67%
Kohlenhydrate: 6.40g 2,46%
davon Zucker:
 6.40g 7,11%
Eiweiss:
 6.20g 12,40%
Ballaststoffe:
 20.00g 40,00%
Salz:
 0.30g 5,00%
Vitamin E:
 1.30mg 10,83%
Vitamin B3 (Niacin):
 0.80mg 5,00%
Vitamin B6:
 0.20mg 14,29%
Calcium:
 25.00mg 3,13%
Phosphor:
 180.00mg 25,71%
Eisen:
 3.50mg 25,00%
Magnesium:
 90.00mg 24,00%
Jod:
 3.00µg 2,00%
Kalium:
 600.00mg 30,00%
1 Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal)

Verwendung

Verwendung

Ob herzhaft oder süss, Kokosraspeln veredeln viele Speisen. So verleihen sie Gemüsepfannen eine exotische Note. Sie verfeinern Currys uns passen wunderbar in Gebäck. Die Kokosraspeln passen auch gut in Smoothies, zum Müesli oder als Deko zu Glacé.

In der Naturkostbar stellen wir aus den Kokosraspeln unsere Kokospralinen, das Kokosmus und Kokosöl her.

Nährwerte

Kokosraspeln enthalten viele Nährstoffe. Sie sind reich an Kalium und Zink und vielen anderen wertvollen Mineralien. Durch ihre hohen Werte an Phosphor, Magnesium und Eisen können sie vor allem zum Erhalt eines normalen Energiestoffwechsels beitragen. Magnesium stellt zudem für aktive Menschen eine besonders wichtige Mineralstoffquelle dar.

Produktdaten

Art.-Nr.: 5000649
EAN: 7640155782135
Shipping weight: 5,30 kg
Item weight: 5,00 kg
Mindesthaltbarkeit 10 months
Bio Zertifikat Nr. CH-BIO-086

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