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Macadamia Nuts
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Verwendung

Die hochwertigen Macadamianüsse sind naturbelassen und gerade dadurch besonders aromatisch. Ihr leicht süsses, cremiges Aroma und die knackige Konsistenz machen sie zu einem besonders delikaten Snack. Und sie sind eine leckere Basis für Desserts, Aufstriche oder veganen Käse.

Wie wäre es mit einer leckeren Nussmilch? Mixen Sie dazu ein bis zwei Esslöffel Macadamianüsse mit zwei Deziliter Wasser und einer Dattel in einem Hochleistungsmixer. Geniessen Sie Ihr selbstgemachtes Getränk...

Nährwerte

Mit einem Fettanteil von etwa 72 Prozent sind unsere wertvollen Macadamianüsse ganz vorne mit dabei in Sachen mehrfach ungesättigter Fettsäuren. Sie liefern zudem viel Vitamin B1 und B6. Ausserdem sind sie reich an Magnesium und Eisen, die den Erhalt des normalen Energiestoffwechsels unterstützen. Das enthaltene Magnesium ist eine wunderbare Mineralstoffquelle für Sportler. Phosphor trägt zum Erhalt normaler Knochen und Zähne bei, Kalium unterstützt die Funktion des Nervensystems.


Energy / Nutrient per 100gg/mg/μg%*1
Energy3021kJ (734kcal)36%
Fat73.1g104%
of which monounsaturated fatty acids59.1g394%
of which polyunsaturated fatty acids1.5g-
of which saturated fatty acids12.5g63%
Carbohydrates5.1g2%
of which sugars4.8g5%
Protein8.5g17%
Salt0g0%
Fiber10.5g
Vitamin A--
Vitamin C6.1mg8%
Vitamin D--
Vitamin E0.6mg5%
Vitamin K--
B-carotene (provitamin A)--
Vitamin B10.73mg66%
Vitamin B20.1mg7%
Vitamin B32.4mg15%
Vitamin B60.3mg21%
Vitamin B12--
Magnesium120.8mg32%
Copper0.6mg60%
Manganese4.8mg240%
Selenium--
Iodine--
Folic acid / folacin10µg5%
Chloride--
Potassium366mg18%
Biotin--
Pantothenic acid--
Calcium75.8mg9%
Phosphorus196.3mg28%
Iron3.2mg23%
Zinc1.3mg13%
Molybdenum--
Fluoride--
Chrome--
*1 Reference amount/daily dose for an average adult (8400kJ/2000kcal)

ingredients

Macadamia nuts * * from organic farming

Energy / Nutrient per 100gg/mg/μg%*1
Energy3021kJ (734kcal)36%
Fat73.1g104%
of which saturated fatty acids12.5g63%
Carbohydrates5.1g2%
of which sugars4.8g5%
Protein8.5g17%
Salt0g0%
*1 Reference amount/daily dose for an average adult (8400kJ/2000kcal)
Vitalität & Immunsystem
Bleib vital und stärke dein Immunsystem mit Nahrungsmitteln, die vor allem Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien enthalten. Rechtlicher Hinweis: Für eine gesunde Lebensweise ist eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung unerlässlich.
Aktivität & Energie-Stoffwechsel
Unterstütze deinen Energiestoffwechsel mit Nahrungsmitteln, die vor allem Kohlenhydrate, Mineralstoffe und Vitamine enthalten. Rechtlicher Hinweis: Für eine gesunde Lebensweise ist eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung unerlässlich.
Muskulatur & Regeneration
Versorge deine Muskulatur mit pflanzlichen Proteinen (Aminosäuren), Kohlehydraten, Mineralien und Vitaminen. Rechtlicher Hinweis: Für eine gesunde Lebensweise ist eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung unerlässlich.
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Item no.:5001514
EAN:
Qualitätsauszeichnung: rohbioveganEU-/Nicht-EU-LandwirtschaftDirect Trade
Ernährung: veganzuckerfreiRohkostvollwertiglaktosefreiglutenfreiPaleo
Tätigkeit: Konzentration Sport Entspannung
color-code icons: Aktivität & Energie-StoffwechselMuskulatur & RegenerationVitalität & Immunsystem
ingredients:Macadamia nuts * * from organic farming
Bio Zertifikat Nr.:CH-BIO-086
allergens:Macadamia nut
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