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Grated Coconut (250g)

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Menge

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CHF 22.00 per 1 kg

incl. 2,6% VAT , plus

From	Unit price / Stk. (250,00 g)	Base price
2	CHF 5.25*	CHF 21.00 per kg
4	CHF 5.00*	CHF 20.00 per kg

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Coconut Butter

CHF 12.80 *

Coconut Oil

CHF 12.80 *

Zutaten

Nährwertangaben

Nährwerte Ø	pro 100g/100ml	%¹
Fett:	63.30g	90,43%
davon gesättigte Fettsäuren:	54.80g	274,00%
davon einfach ungesättigte Fettsäuren:	3.80g	25,33%
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren:	1.00g	6,67%
Kohlenhydrate:	6.40g	2,46%
davon Zucker:	6.40g	7,11%
Eiweiss:	6.20g	12,40%
Ballaststoffe:	20.00g	40,00%
Salz:	0.30g	5,00%
Vitamin E:	1.30mg	10,83%
Vitamin B3 (Niacin):	0.80mg	5,00%
Vitamin B6:	0.20mg	14,29%
Calcium:	25.00mg	3,13%
Phosphor:	180.00mg	25,71%
Eisen:	3.50mg	25,00%
Magnesium:	90.00mg	24,00%
Jod:	3.00µg	2,00%
Kalium:	600.00mg	30,00%

¹ Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal)

Verwendung

Ob herzhaft oder süss, Kokosraspeln veredeln viele Speisen. So verleihen sie Gemüsepfannen eine exotische Note. Sie verfeinern Currys uns passen wunderbar in Gebäck. Die Kokosraspeln passen auch gut in Smoothies, zum Müesli oder als Deko zu Glacé.

In der Naturkostbar stellen wir aus den Kokosraspeln unsere Kokospralinen, das Kokosmus und Kokosöl her.

Nährwerte

Kokosraspeln enthalten viele Nährstoffe. Sie sind reich an Kalium und Zink und vielen anderen wertvollen Mineralien. Durch ihre hohen Werte an Phosphor, Magnesium und Eisen können sie vor allem zum Erhalt eines normalen Energiestoffwechsels beitragen. Magnesium stellt zudem für aktive Menschen eine besonders wichtige Mineralstoffquelle dar.

Art.-Nr.:	5000430
EAN:	7640155783774
Shipping weight:	0,26 kg
Item weight:	0,25 kg
Mindesthaltbarkeit	10 months
Bio Zertifikat Nr.	CH-BIO-086

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