Verwendung
Geniessen Sie unsere knusprigen Cracker als nahrhaften Snack oder als abwechslungsreiche Vorspeise. Veredeln Sie sie nach Lust und Laune mit Dips oder Gemüsecremes. Die Cracker passen auch wunderbar zum Salat oder auf ein Buffet. Mit etwas Kreativität zaubern Sie aus den Köstlichkeiten abwechslungsreiche Party-Snacks. Und auch pur sind die Cracker sehr lecker.
| Energy / Nutrient per 100g | g/mg/μg | %*1 |
|---|---|---|
| Energy | 940kJ (224kcal) | 11% |
| Fat | 13.2g | 19% |
| of which saturated fatty acids | 2.4g | 12% |
| Carbohydrates | 14.9g | 6% |
| of which sugars | 4.2g | 5% |
| Protein | 8.6g | 17% |
| Salt | 0.76g | 13% |
| *1 Reference amount/daily dose for an average adult (8400kJ/2000kcal) | ||
Nährwerte
Leinsamen und Buchweizenkerne versorgen mit vielen Nährstoffen und Vitaminen, insbesonder auch, weil wir die Samen und Kerne zuerst ankeimen. Zudem enthalten die Leinsamen Ballaststoffe. Diese können die Verdauung fördern. Vitamin E ist ein Antioxidans und kann die Zellen sowie das gesamte Immunsystem vor freien Radikalen und oxidativem Stress schützen. Und nicht zuletzt ist vor allem die hohe Konzentration an Omega-3-Fettsäuren erwähnenswert, die das Nervensystem und die Hirnleistung unterstützen kann.
Der angekeimte Buchweizen liefert alle acht essenziellen Aminosäuren, die unser Körper nicht selber herstellen kann. Die Edelhefe versorgt den Körper mit den Vitaminen des B-Komplexes und Kurkuma enthält eine Menge Vitamin C sowie sekundäre Pflanzenstoffe für das Immunsystem.
| Energy / Nutrient per 100g | g/mg/μg | %*1 |
|---|---|---|
| Energy | 940kJ (224kcal) | 11% |
| Fat | 13.2g | 19% |
| of which monounsaturated fatty acids | 3.9g | 26% |
| of which polyunsaturated fatty acids | 5.8g | - |
| of which saturated fatty acids | 2.4g | 12% |
| Carbohydrates | 14.9g | 6% |
| of which sugars | 4.2g | 5% |
| Protein | 8.6g | 17% |
| Salt | 0.76g | 13% |
| Fiber | 9.2g | 18% |
| Vitamin A | 245.1µg | 31% |
| Vitamin C | 5.6mg | 7% |
| Vitamin D | 0.4µg | 8% |
| Vitamin E | 3.2mg | 27% |
| Vitamin K | - | - |
| B-carotene (provitamin A) | 2.4mg | 50% |
| Vitamin B1 | 0.37mg | 34% |
| Vitamin B2 | 0.1mg | 7% |
| Vitamin B3 | 0.037mg | 0% |
| Vitamin B6 | 0.2mg | 14% |
| Vitamin B12 | - | - |
| Magnesium | 116.3mg | 31% |
| Copper | 0.5mg | 50% |
| Manganese | 1mg | 50% |
| Selenium | 237.22µg | 431% |
| Iodine | 1.1µg | 1% |
| Folic acid / folacin | 17.6µg | 9% |
| Chloride | 421.8mg | 53% |
| Potassium | 280.7mg | 14% |
| Biotin | 0.041µg | 0% |
| Pantothenic acid | 0.1mg | 2% |
| Calcium | 75.8mg | 9% |
| Phosphorus | 178.1mg | 25% |
| Iron | 1.9mg | 14% |
| Zinc | 1.7mg | 17% |
| Molybdenum | - | - |
| Fluoride | 0.02mg | 1% |
| Chrome | - | - |
| *1 Reference amount/daily dose for an average adult (8400kJ/2000kcal) | ||
| Item no.: | 5000510 |
| EAN: | 7640155780667 |
| Qualitätsauszeichnung: |
Roh Angekeimt   |
| color-code icons: |
   |
| Shipping weight: | 0,08 Kg |
| Product weight: | 0,07 Kg |
| Contents: | 70,00 g |
| Mindesthaltbarkeit: | 6 months |
| orgin: | EU-/non-EU agriculture |
| ingredients: | Linseed *, carrots *, buckwheat * / **, tomatoes *, Brazil nuts *, onions *, garlic *, hot peppers *, Italian spices 2 %* Noble yeast, pepper *, rock salt, curcuma powder * from organic farming ** germinated |
| Bio Zertifikat Nr.: | CH-BIO-086 |
| Herstellung: | Hergestellt in der Naturkostbar |
