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Cedar Kernels (5kg)

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Zutaten

Nährwertangaben

Nährwerte Ø	pro 100g/100ml	%¹
Energie:	2815kJ/673kcal	33,65%
Fett:	68.00g	97,14%
davon gesättigte Fettsäuren:	4.90g	24,50%
davon einfach ungesättigte Fettsäuren:	18.80g	125,33%
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren:	34.10g	227,33%
Kohlenhydrate:	13.10g	5,04%
davon Zucker:	4.00g	4,44%
Eiweiss:	14.00g	28,00%
Ballaststoffe:	4.00g	8,00%
Vitamin E:	9.30mg	77,50%
Vitamin C:	0.80mg	1,00%
Vitamin K:	53.90µg	71,87%
Vitamin B1 (Thiamin):	0.40mg	36,36%
Vitamin B2 (Riboflavin):	0.20mg	14,29%
Vitamin B3 (Niacin):	4.40mg	27,50%
Vitamin B6:	0.10mg	7,14%
Calcium:	16.00mg	2,00%
Phosphor:	575.00mg	82,14%
Eisen:	5.50mg	39,29%
Magnesium:	251.00mg	66,93%
Kalium:	597.00mg	29,85%

¹ Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal)

Verwendung

Unsere Zedernkerne sind eine besondere Delikatesse. Sie verfeinern Salate, Gemüsepfannen und Rohkostgerichte. Und sie sind die perfekte Basis für alle Arten von Pesto.

Nährwerte

Zedernkerne versorgen uns mit vielen Nährstoffen. Sie sind reich an Vitamin E sowie Vitamin K, das zu einer normalen Blutgerinnung beitragen kann. Zudem enthalten Zedernkerne viel Vitamin B1, B3 und Folsäure, und sie sind ein wertvoller Lieferant für zahlreiche Mineralien, wie Phosphor, Eisen und Magnesium. Eisen und Magnesium können unseren Energiestoffwechsel unterstützen und zum Erhalt von Knochen und Zähnen beitragen. Auch reichlich Kupfer und Mangan ist in den Kraftpaketen enthalten.

Art.-Nr.:	5000665
EAN:	7640155782296
Shipping weight:	5,30 kg
Item weight:	5,00 kg
Mindesthaltbarkeit	1 year
Bio Zertifikat Nr.	CH-BIO-086

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