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Sweet Lupine Flour
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Bio, Vegan und Roh, DirectTrade
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Verwendung

Süsslupinenmehl enthält reichlich hochwertiges pflanzliches Eiweiss und ist deshalb bei Sportlern zur Nahrungsaufwertung besonders beliebt. Zwei bis drei Teelöffel am Tag in Wasser oder Fruchtsaft gemischt ergeben einen reichhaltigen Protein-Shake. Das regionale Superfood eignet sich perfekt als veganes Proteinpulver und dient als optimale Eiweissquelle für Vegetarier und Veganer. Lupinenmehl kann ausserdem zum Binden von Salatdressings, Suppen und Saucen, aber auch zum Backen verwendet werden. Das Mehl verbessert die Teigstruktur, dadurch sind die Backwaren formbeständiger und bleiben länger frisch.

1255kJ (300kcal)15%
7g10%
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13g5%
3g3%
39g78%
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Nährwerte

Süsslupinenmehl ist fettarm, purinfrei und hervorragend für eine Low Carb-Ernährung geeignet. Es enthält 40 Prozent basisches Eiweiss, viele wertvolle ungesättigte Fettsäuren und neun essentielle Aminosäuren. Aminosäuren sind an der Herstellung von Proteinen, Körpergewebe, Hormonen und Enzymen beteiligt. Neben einem hohen Gehalt an Ballaststoffen weisen Lupinen ein breites Mineralstoffspektrum aus Magnesium, Kupfer, Eisen, Zink, Calcium und Mangan aus. Der Bedarf an Eisen, Zink und Magnesium steigt zum Beispiel in der Stillzeit. Schwangeren empfehlen wir, sich bei ihrem Arzt über die Integration von Kalzium in ihre Ernährung zu erkundigen. Das Mineral fördert die Knochenbildung, die Muskeltätigkeit und die Blutgerinnung. Magnesium unterstützt die Signalübertragung zwischen Muskel- und Nervenzellen und beugt so schmerzhafte Muskelkrämpfe vor. Lupinenmehl kann eine gute Magnesiumquelle für Sportler sein.

Lupinen sind frei von Cholesterin und Bitterstoffen. Sie regen den Stoffwechsel an und sind leicht bekömmlich.


1255kJ (300kcal)15%
7g10%
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13g5%
3g3%
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32g64%
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170mg45%
5mg500%
22mg1100%
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850mg43%
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210mg26%
290mg41%
40mg286%
35mg350%
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Item no.:5001580
EAN:
color-code icons: Aktivität & Energie-StoffwechselMuskulatur & RegenerationVitalität & Immunsystem
Qualitätsauszeichnung: Bio Roh Bio, Vegan und RohDirectTradeVeganEU-/Nicht-EU-Landwirtschaft
ingredients:Sweet-lupine flour * * from organic farming
Bio Zertifikat Nr.:CH-BIO-086
allergens:Lupins

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