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Oat flakes sprouted (500g)
Oats are among the most nutrient-rich cereals, taste great and strengthen us with the original power of nature. Enjoy the gluten-free,sprouted flakes.

ingredients
origin: Netherland
CHF 11.90 per 500g including 2,5% VAT. , plus shipping CHF 23.80 / kg

Shipping time: 1 - 3 workdays

- +

Oats contain significantly more nutrients than all other types of cereals. Meanwhile, the grain is considered one of the healthiest and best in the world. We think: quite right. And we are pleased to present our favorite oatmeal, of course in the sprouted form. The grains contain less than 20 ppm gluten and are therefore also suitable for a gluten-free diet.

We source our germinated oat flakes directly from a family business we trust in Transylvania, Romania. The small organic company specializes in sprouted raw food. We are enthusiastic about the mindful, natural philosophy and are happy to offer selected flakes and grains to our customers.

For the full development of the mineral and vitamin density, the oat grains are sprouted after the harvest. Sprouting decodes the sleeping vital forces in the grain - the forces that make the small germ grow into a strong, multi-branched panicle. With gentle drying, these forces are then carefully preserved before the nutrient-rich seedlings are carefully processed into wholegrain flakes. A real treat for body and soul.

The slightly bitter taste is typical of the sprouted oats.

Use

The wholesome oat flakes are ideal as a nutrient-rich ingredient in muesli. Prepare yourself a fruit or berry breakfast as you please and enjoy our germinated flakes. In addition to oat flakes, you will also find wholegrain sprouted spelt flakes, sprouted buckwheat and the sprouted Basic-muesli-three-grain. Put together your own favorite mix and enjoy the power of the sprouted raw food flakes.

The flakes also fit perfectly in desserts and other creative preparations.

Verwendung

Die bekömmlichen Haferflocken eignen sich hervorragend als nährstoffreiche Zutat im Müesli. Bereiten Sie sich nach Lust und Laune ein Früchte- oder Beeren-Frühstück zu, und geniessen Sie dazu unsere angekeimten Flocken. Nebst Haferflocken finden Sie bei uns auch angekeimte Vollkorn-Dinkelflocken, angekeimte Buchweizen und das angekeimte Basismüesli 3-Korn. Stellen Sie sich Ihren persönlichen Lieblings-Mix zusammen und geniessen Sie die Kraft der angekeimten Rohkost-Flocken.

Die Flocken passen auch perfekt in Desserts und andere kreative Zubereitungen.

Nährwerte

Unser angekeimte Rohkost-Hafer enthält eine beeindruckende Vielzahl an Mineralien, Spurenelementen und Vitaminen. So kann das Biotin im Hafer Haut, Haare und Nägel unterstützen, und die Vitamine B1 und B6 können Nerven und Psyche stärken. Hafer enthält mindestens doppelt so viel Eisen wie Fleisch. Für eine gute Aufnahme kombinieren Sie die Flocken am besten mit Vitamin C-haltigen Früchten, oder, in einer herzhaften Variante, mit Salat und Gemüse zum Beispiel als Getreideburger. Als Bestandteil der roten Blutkörperchen fördert Eisen den Sauerstofftransport im Blut. Auch mit Magnesium uns Silicium punktet das Getreide. Hafer versorgt zudem mit wertvollen Antioxidantien.

 

Unsere Haferflocken sind angekeimt und enthalten deshalb deutlich weniger Phytinsäuren und Enzyminhibitoren. Diese sekundären Pflanzenstoffe sind in vielen Pflanzen enthalten und binden einen Teil der Nährstoffe, wie zum Beispiel Kalzium, Magnesium, Eisen, Kupfer und Zink. Beim Genuss ungekeimter Getreide ist die Aufnahme dieser Mineralien und Spurenelemente fast unmöglich. Während der Keimung werden Phytinsäuren und Enzyminhibitoren abgebaut, und die wertvollen Mineralien und Spurenelemente werden verdaubar und verfügbar.


Energy / Nutrient per 100gg/mg/μg%*1
Energy1639kJ (388kcal)20%
Fat7.5g11%
of which monounsaturated fatty acids--
of which polyunsaturated fatty acids--
of which saturated fatty acids1.3g7%
Carbohydrates69g27%
of which sugars1.2g1%
Protein9.6g19%
Salt0.03g1%
Fiber3.1g
Vitamin A--
Vitamin C--
Vitamin D--
Vitamin E--
Vitamin K--
B-carotene (provitamin A)--
Vitamin B10.68mg62%
Vitamin B20.2mg14%
Vitamin B3--
Vitamin B61mg71%
Vitamin B12--
Magnesium135mg36%
Copper--
Manganese--
Selenium--
Iodine--
Folic acid / folacin--
Chloride--
Potassium--
Biotin--
Pantothenic acid--
Calcium374mg47%
Phosphorus--
Iron5.4mg39%
Zinc3.2mg32%
Molybdenum--
Fluoride--
Chrome--
*1 Reference amount/daily dose for an average adult (8400kJ/2000kcal)

ingredients

Oat flakes sprouted* *from organic farming

Energy / Nutrient per 100gg/mg/μg%*1
Energy1639kJ (388kcal)20%
Fat7.5g11%
of which saturated fatty acids1.3g7%
Carbohydrates69g27%
of which sugars1.2g1%
Protein9.6g19%
Salt0.03g1%
*1 Reference amount/daily dose for an average adult (8400kJ/2000kcal)
Vitalität & Immunsystem
Bleib vital und stärke dein Immunsystem mit Nahrungsmitteln, die vor allem Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien enthalten. Rechtlicher Hinweis: Für eine gesunde Lebensweise ist eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung unerlässlich.
Psyche & Nervensystem
Stärke deine Psyche und dein Nervensystem mit Nahrungsmitteln, die vor allem Kohlenhydrate, Mineralstoffe, Vitamine und Mikronährstoffe enthalten. Rechtlicher Hinweis: Für eine gesunde Lebensweise ist eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung unerlässlich.
Aktivität & Energie-Stoffwechsel
Unterstütze deinen Energiestoffwechsel mit Nahrungsmitteln, die vor allem Kohlenhydrate, Mineralstoffe und Vitamine enthalten. Rechtlicher Hinweis: Für eine gesunde Lebensweise ist eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung unerlässlich.
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Item no.:5002484
EAN:7640155785860
Qualitätsauszeichnung: rohbiovegankeimfähige SaatenEU-/Nicht-EU-Landwirtschaft
color-code icons: Psyche & NervensystemAktivität & Energie-StoffwechselVitalität & Immunsystem
Ernährung: veganzuckerfreiRohkostbasischvollwertiglaktosefreiglutenfrei
Tätigkeit: Konzentration Sport Entspannung
Shipping weight:0,52 Kg
Product weight: 0,50 Kg
Contents:500,00 g
Mindesthaltbarkeit:6 months
origin:Netherland
ingredients:Oat flakes sprouted* *from organic farming
Bio Zertifikat Nr.:CH-BIO-086
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