Konzentration

Brainfood: Wir präsentieren dir hier unsere Produkte, die vor allem Kohlehydrate, Mineralstoffe, Vitamine und Mikronährstoffe enthalten. Was davon passt in deinen Büro-, Schul- oder Lernalltag?Wir finden: die Ernährung allein entscheidet nicht über erfolgreiche Konzentration. Achte auch auf dein Umfeld, dein Fokus, deine Motivation und ausreichend Bewegung. Und: für eine gesunde Lebensweise ist eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung unerlässlich.